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(中央社紐約12日綜合外電報導)新出爐的文件分析指出,美國糖業早在1960年代就開始資助糖在心成人商品臟病扮演角色的研究,試圖將部分原因指向脂肪。

美聯社報導,今天公布的分析是根據糖業團體和哈佛大學研究員之間的通信往來得出。

按照新近揭露的公開歷史文件,在研究結果開始把糖和心臟病連結後,目前稱為糖業協會(SugarAssociation)的團體,1964年於內部商討解決「對糖抱持負面態度」的行動。

該協會隔年批准「226計畫」(Project 226),限定針對哈佛研究員撰文檢視科學文獻、提供他們想檢視的資料及收到該文章的草稿,支付相當於現今4萬8900美元的經費。

1967年發布的研究成果結論指出,要預防心臟病,飲食方面「毫無疑問」只需要降低膽固醇和飽和脂肪的攝取後庭拉珠。根據分析,這些研究員過分強調脂肪和膽固醇研究文獻的一致性,卻對糖的研究輕描淡寫。

「新英格蘭醫學期刊」(New England Journal ofMedicine)當年刊載這篇文章時,糖業的資助與角色並未被揭露。這本期刊直到1984年才費洛蒙香水開始規定必須公布研究作者的身分。

美國心臟學會(American Heart Association)引用2014年的一篇研究表示,加入太多糖會提高心臟病風險,不過研究作者說,這兩者間生物學方面的原因仍無法完全解開。

糖業協會發表聲明指出,該協會「所有研究活動應更透明」,但當時那篇評論刊登時,並未規範要披露資金來源。

可口可樂(Coca-Cola Co.)、家樂氏(KelloggCo.)等業者及農產品團體會定期資助研究,並表示會遵照科學標準,而研究人員也覺得在公家資助競爭日益激烈下,業界的贊助很重要。

不過批評者指出,這類研究是幾乎不加掩飾的行銷,傷害改善公眾健康的努力。

長期批判業界資助科學的紐約大學營養學教授奈塞爾(Marion Nestle)說:「不論是不是故意操縱,食品公司的情趣贊助會減低大眾對營養科學的信任。」(譯者:中央社徐崇哲)1050913
 

 

 

(中央社記者張茗喧台北8日電)多吃鈣質就能補鈣?醫師表示,除了攝取鈣質,還應搭配3種以上運動,例如負重、有氧運動可刺激肌肉及骨骼,提高骨質密度與強度,而柔軟體操則可訓練肌力與平?感。

中華民國骨質疏鬆症學會理事長吳至行今天表示,30至50歲輕熟女族群,有高達9成鈣質攝取未達標,近年台灣髖骨、骨鬆、骨折率更高居亞洲第一,探究原因,鈣質攝取無法進入利用階段是主要因素。

吳至行說,人體鈣質並非吃多少補多少,尤其現代外食族群飲食高油又高鈉,大大削弱腸道鈣吸收效率真人娃娃,有6成民眾吃進去的鈣質,都不會進入吸收利用階段,鈣的攝取應搭配鎂、鉀、磷、鋅等礦物質的協同作用,才能提升吸收利用率。

強化骨本不只補鈣,運動也很重要,吳至行說,很多人認為每天走路、走樓梯就算運動,也有人平時沒時間運動,趁著假日一次動個夠補足一週運動量,不僅無益健康,還可能造成肌肉、骨骼與關節的傷害。

他說,最好每天做30分鐘以上規律中強度運動,而且每次可選擇兼顧肌力、心肺功能與柔軟度的3種運動,例如負重、有氧運動及柔軟體操,進行負重、有氧運動時,肌肉群會牽扯骨骼,身體為了對抗力量就會提高骨質密度,柔軟體操則是可以強化平?感,減少跌倒意外。

吳至行建議,平時應注意飲食均衡,可攝取高鈣牛乳,乳製品、豆類、深綠色蔬菜都是高鈣食物,但要注意含草酸的菠菜、甜菜、蘆筍會阻礙鈣吸收;此外烹調方式也要避免高油高鈉高鹽。

骨質疏鬆症學會也推出「233行動力強化方程式」,每日飲用「2」杯含有完整骨骼營養群的高鈣牛奶;累積運動「30」分鐘;選擇能夠兼顧柔軟度、平?感、肌力「3」種運動種類的健走運動,即能兼顧運動與營養攝取。1050908
 

(中央社記者鄭景雯台北10日電)導演趙德胤新片「再見瓦城」,昨晚在威尼斯影展獲頒歐洲電影聯盟大獎最佳影片,趙德胤在臉書上發表得獎感言,他感謝台灣的栽培,「『能來台灣』是一個像中樂透一樣的命運安排」。

「再見瓦城」5日在威尼斯影展世界首映,當時全場觀眾超過600人座無虛席,映後觀眾好評掌聲長達3分鐘,男女主角柯震東、吳可熙苦磨一年,演出工人角色相當自然,老外見到本尊還驚呼,「怎麼會是這樣時尚的人」。

威尼斯影展昨晚也舉行頒獎典禮,「再見瓦城」獲得威尼斯影展歐洲電影聯盟大獎最佳影片,趙德胤也親自領獎。

趙德胤隨即也在臉書發表感言,他先是感謝評審團給他鼓勵,因為他非電影科班出身,「一直土法煉鋼地拍電影,這樣的鼓勵讓我多了自信,激勵著我在電影路上繼續走下去」。

他也感謝母親的堅強,「不識字沒上過學校,但她堅持供我受教育,讓我有知識,因此我才來了台灣,當上了導演,如果我一些成就;那必定來自於我母親的堅強」。

趙德胤也謝謝台灣對他的栽培,因為「『能來台灣』是一個像中樂透一樣的命運安排」。

趙德胤也把獎項和吳可熙、柯震東一起分享,因為他們為這部片「到山裡種田、到工廠打工,吳可熙這個台灣女孩還在餐廳洗碗了半年,我很高興大家看到了他們兩個人的專業演出及努力,這個獎我與他們一起分享」。1050910

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